本文摘要：胃胀气原因1、边睡觉边说出。

胃胀气原因1、边睡觉边说出。古代人讲究“食不言,寝不语”,边睡觉边说出的却更容易让我们吃进许多的空气,从而造成胃胀气。

2、睡觉慢。囫囵吞枣,不会让大量的空气和饭一起转入我们的胃肠道。3、不吃产气食物。

产气食物转入肠胃后,更容易烘烤产气,肠胃产生过多的气体,大自然就不会有胀气的感觉。4、情绪不当。人的七情与五脏都具有紧密的联系,心情很差身体也不会有各种状况。胃胀气危害1、胃胀的危害一般是饭后饱胀,嗳气,坐卧不安,茶饭不思;2、毒素吸取。

肠腔内潴留的食糜在细菌的起到下烘烤贪腐。3、影响排便。

腹腔胀气,横膈增高,胸腔变大。4、引起食道癌的危害。

因为腹泻道出的酸性物质不会减少食道癌的发作几率。胃胀气的时候要留意饮食和自己的身体健康，如果相当严重的话就要及时就诊，以免延后病情，导致更大危害。

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